شرب عصير البرتقال صباحا

شُرب عصير البرتقال صباحاً يحفظ القلب سليماً

شرب عصير البرتقال صباحا 61e0ccc632

اكتشف الأطباء الفنلنديون أن شرب عصير البرتقال خاصةً في الصباح‏، يحافظ علي سلامة القلب ويقلل الضغط لاحتوائه على عنصري الكالسيوم والبوتاسيوم.
وأثبتت الدراسة التي أجراها الباحثون في معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا، أن الآثار الوقائية لشرب نصف كوب من عصير البرتقال يومياً يساعد على الوقاية من السكتات الدماغية، لأنه غني بفيتامين C الذي يعتبر أقوي مضادات الأكسدة التي تخلّص الجسم من السموم والجزيئات الضارة للخلايا والأنسجة.

وأظهرت الدراسة الجديدة أن عدم الحصول على كميات كافية من فيتامين C من الغذاء يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية خاصة بين الرجال المصابين بارتفاع ضغط الدم أو الذين يعانون من البدانة. ووجد العلماء في دراستهم التي شملت ألفين و419 رجلاً أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يزداد إلى أكثر من الضعف عند الأشخاص الذين تنخفض عندهم مستويات فيتامين C.
وكان علماء أميركيون قد اكتشفوا أن شرب كوبين من عصير البرتقال يومياً لمدة ستة أسابيع يساعد على خفض ضغط الدم الانقباضي بحوالي 10 ميلليمترات زئبق

تسلم ايدك على هادى المعلومات القيمة تقبلى مرورى مرام غزة

تسلم ايدك على هادى المعلومات القيمة تقبلى مرورى شكر

هلا بيكم مرام واسير الحب
نورت الصفحه

تسلم اديك على هيك معلومات تقبلي مروري اخت سهر

هلا بيك اخت مجروحه

<body bgcolor="#00316B"> <APPLET NAME="DigiChat" CODEBASE="http://host20.degichat.com/DigiChat/DigiClasses/" CODE="com.diginet.digichat.client.DigiChatApplet.c lass" WIDTH="200" HEIGHT="70" ALIGN="MIDDLE" ARCHIVE="client.jar"> <PARAM NAME="HttpServlet" VALUE="> http://host20.degichat.com/DigiChat/DigiClasses/" <PARAM NAME="floodControl" VALUE="200"> <PARAM NAME="siteID" VALUE="1012"> <PARAM NAME="cabbase" VALUE="Client.cab"> <PARAM NAME="background" VALUE="FFFFFF"> <PARAM NAME="textcolor" VALUE="000000"> <param name="language" value="arabic.lang"> </APPLET>

يسلمووووووووووووووووووووووووووو