فوائد المشي وانت حافي القدمين

--------------------------------------------------------------------------------


اظهرت دراسات حديثة فى مجال العلاج الطبيعيى

ان المشى حافى القدمين على الرمال يوميا و لمدة 15 دقيقة

ينشط القدرات الطبيعية للجسم

و يزداد التأثير إذا كانت الرمال مبلله بمياة الأمطار

كما ذكرت الدراسة ان مياة الأمطار و الرمال

تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على

الجسم مما يؤدى الى استقرار فى الحالة المزاجية

و انتظام فى العمليات الحيوية .

سبحان الله .. ولكن من هو الذي يفعل هذا ؟ سيكون القليل

جداً ونلاحظ بأن سكان البادية يتمتعون بالقدره على المشى على الرمال؟؟

بس فرصه للواحد فينا اذا سار البر انه يحاول

على الاقل 5 دقايق يمشي على الرمل .





الله يعطيكم الصحه والعفيه

مشكورين

هههههههههههههههههههههه
ماشي يا دكتور بنجرب هههههههههههههه
يسلمو على الموضوع

يعطيك العافيه على الموضوع

بس انا بحكيلك ما حدى بتحمل المشي على الرمل بالشمس

انا بموت في المشي حافي خصوصا بسبب الوقوف الطويل في الشغل
بحكم مهنتي
بتعرفو كمان انو الصينين بيستخدمو المساج للقدمين لعلاج كثير من الامراض وكل منطقه في القدم لعضو معين من الجسم

والله يعطيكم الصحه والعافيه